Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2021
|
94,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1569 kkal
|
Lemak: 44,59g | Prot: 86,72g | Karb: 214,95g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Каша Пшенная на Молоке, Сваренное Вкрутую Яйцо. Sebelum Makan Siang: Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний", Кофе с Сахаром. Makan Siang: Куриные Котлеты в Духовке, Суп Овощной, Капустный Салат. Sebelum Makan Malam: Яблоко, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Сахаром. Makan Malam: Красная Фасоль (Консервированная), Перекресток Фунчоза с Овощами, Морская Капуста. Setelah Makan Malam: Красная Фасоль (Консервированная). lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexey.frolov
|