Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2021
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1554 kkal
|
Lemak: 64,82g | Prot: 97,69g | Karb: 147,06g.
Makan Pagi: Таганский Мясокомбинат Рулет Деликатесный Экстра, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе, Черемушки Хлеб Зерновик. Makan Siang: Болгарский Перец, Чай, Пятерочка Персик, Магнит Томаты Свежие, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Перекресток Бедро Куриное Гриль, Сладкий Лук. Makan Malam: Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Рагу из Кабачков, Простоквашино Творог 5%, Bombbar Топпинг Малина. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nkirakosan2
|