Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2021
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1607 kkal
|
Lemak: 59,84g | Prot: 111,27g | Karb: 162,77g.
Makan Pagi: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, ВкусВилл Кешью Жареные, Помидоры, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Фасоль Натуральная Красная, Оливковое Масло. Makan Siang: Гречка, ВкусВилл Бифштекс Телячий Охлаждённый. Makan Malam: Вкусвилл Горошек Зелёный Быстрозамороженный, ВкусВилл Брокколи Замороженная, Бухта Изобилия Треска Филе. Camilan/Lainnya: Голубика, ВкусВилл Орех Бразильский Сушеный, ВкусВилл Творог Пластовой 4%, ВкусВилл Пастила Белёвская без Добавления Сахара, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dashal7
|