Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2021
|
123,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 33 kg.
Sisa: 53,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1238 kkal
|
Lemak: 40,14g | Prot: 106,48g | Karb: 118,84g.
Makan Pagi: Чай, Обсяноблин мельковой. Makan Siang: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Makan Malam: Домик в деревне Кефир 1%, Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Приготовленный Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (Растворимое), Лактис Сырники Творожные Запечённые. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan юли280366
|