Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2021
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,9 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
475 kkal
|
Lemak: 13,96g | Prot: 30,10g | Karb: 62,84g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Миндаль Миндаль, Сливы, Quark Простой Йогурт. Makan Siang: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Carrefour Тунец в Масле. Makan Malam: Арбуз. Camilan/Lainnya: Лукум, Зеленые Оливки, Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия_Г_
|