Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2021
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
666 kkal
|
Lemak: 25,26g | Prot: 25,07g | Karb: 86,20g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, RIOBA Джем Клубничный, Хлеб Бородинский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Глобус Кукуруза, Помидоры, Жареная Утка (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Чай, Колос Пряники Сладкие Ежики с Кокосом, Победа Птица Счастья. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nasenik2211
|