Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2021
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
689 kkal
|
Lemak: 41,18g | Prot: 46,63g | Karb: 36,26g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Peras, Salmón, Zanahoria, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Brócoli. Makan Malam: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Huevo Frito sin Grasa, García Baquero Queso Semicurado, Calabacín. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan efdzblan
|