Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2021
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1779 kkal
|
Lemak: 88,91g | Prot: 58,36g | Karb: 205,63g.
Makan Pagi: Зеленый Листовой Салат, Аморе Лосось Рубленый Подкопченный с Ананасом. Makan Siang: Компот из Сухофруктов, Лента Салат Грация, Индейка Тушеная с Овощами. Makan Malam: Банан, Мясо по французски, Груша, Банан, Кабачки - оладьи. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Аморе Лосось Рубленый Подкопченный с Ананасом. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|