Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2021
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1604 kkal
|
Lemak: 43,98g | Prot: 99,86g | Karb: 197,06g.
Makan Pagi: Maxler 100% Isolate, Семена Льна, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом. Makan Siang: Кабачок, Dolce Albero Penne Rigate, Яйцо Куриное. Makan Malam: Лента Куриное Филе с Грудки, Вкуснотеево Масло Сливочное, Кабачок, Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Eco Хлебцы Кукурузные Хрустящие Запеченные, Яйцо Куриное. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alevtinar1972
|