Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2021
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1567 kkal
|
Lemak: 47,77g | Prot: 58,86g | Karb: 229,22g.
Makan Pagi: 歐嬤 蔓越莓藜麥小麵包, 統一 陽光黃金豆漿, 水煮蛋, 黑咖啡. Makan Siang: 莧菜, 炒空心菜, 益康 黃金海帶絲, 豬肝連, 飯. Makan Malam: 红棗, 便當, 山藥. Camilan/Lainnya: 蜂蜜, 黑丸 嫩仙草. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 麻瓜ivy
|