Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2021
|
48,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1135 kkal
|
Lemak: 35,62g | Prot: 117,37g | Karb: 80,94g.
Makan Malam: Costco 烤全雞, Costco 凱撒雞肉捲. Camilan/Lainnya: 雷蒙德 檸檬夾心餅乾, 麗滋 巧克力三明治餅乾. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|