Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2021
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
906 kkal
|
Lemak: 32,99g | Prot: 66,73g | Karb: 95,37g.
Makan Pagi: Cafezinho. Makan Siang: Cenouras Cozidas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Liv Up Brócolis no Vapor, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Makan Malam: Ovo Cozido. Camilan/Lainnya: Cones de Sorvete (tipo Bolo ou Wafer), Kibon Sorvete de Chocolate, Ameixa Seca, Laranjas, Mabel Biscoito Amanteigado Sabor Leite. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carminatti
|