Jurnal @ketomanlife, 30 Agu 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2021

100,5 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 34,5 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 30 Agustus 2021:

102 kkal

Lemak: 11,10g | Prot: 0,10g | Karb: 0,10g. Camilan/Lainnya: MCT Oil (Lynitine) Lynitine, Xpro Shot L-Carnitine. lagi...

6640 kkal

Latihan: Bisklet - 3 jam dan 4 menit, Istirahat - 12 jam dan 56 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan @ketomanlife