Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2021
|
108,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 38,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1286 kkal
|
Lemak: 82,95g | Prot: 64,85g | Karb: 68,52g.
Makan Pagi: Forno de Minas Folhado de Queijo e Presunto, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). Makan Siang: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Alface, Ovo. Makan Malam: Creme de Queijo (sem Gordura), Prezunic Queijo Muçarela , CCGL Creme de Leite, Borrussia Torresmo. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan reis da silva
|