Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2021
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1269 kkal
|
Lemak: 46,11g | Prot: 79,72g | Karb: 136,76g.
Makan Pagi: Омлет с Молоком, Апельсин, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Горбуша на Пару, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Makan Malam: Националь Рис Бурый Здоровье , Помидоры, Горбуша на Пару, Зеленые Оливки, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо, Дыня, ВкусВилл Мусс Творожный с Грушей. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Anajelisa
|