Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2021
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1107 kkal
|
Lemak: 53,12g | Prot: 79,48g | Karb: 77,20g.
Makan Siang: Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Минтай Жареный. Makan Malam: Брокколи, Куриные Бедрышки (Запеченные), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Фундук Фундук, Лента Сыр Российский, Простоквашино Творог 5%, Лента Лаваш Армянский, Bombbar Fitness Cookie Chocolate Mint. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Anajelisa
|