Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2021
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1619 kkal
|
Lemak: 58,70g | Prot: 121,68g | Karb: 149,18g.
Makan Pagi: ВкусВилл Творог Пластовой 4%, Голубика, ВкусВилл Мёд Каштановый, ВкусВилл Кус-Кус, ВкусВилл Молоко Коровка Ромашка, ВкусВилл Миндаль Жареный. Makan Siang: ВкусВилл Рис Бурый Нешлифованный, ВкусВилл Бифштекс Телячий Охлаждённый. Makan Malam: Оливковое Масло, ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры, Agama Мидии. Camilan/Lainnya: Голубика, ВкусВилл Творог Пластовой 4%, Fitnes Shock Печенье Малиновый Чизкейк. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dashal7
|