Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2021
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
811 kkal
|
Lemak: 23,98g | Prot: 20,83g | Karb: 131,69g.
Makan Pagi: Coffee with Milk and Sugar, Dannon Whole Milk Yogurt Peach. Makan Siang: Hot Pockets High Protein Steak & Cheddar . Camilan/Lainnya: York Peppermint Pattie (17g), York Peppermint Pattie (Fun Size), Dunkin' Donuts Coffee with Milk. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChazC
|