Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2021
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1495 kkal
|
Lemak: 65,94g | Prot: 91,34g | Karb: 130,88g.
Makan Pagi: Каждый День Липовый Мед, Малина, Дыня Торпеда, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Makan Siang: Суп из индейки (юю). Makan Malam: Дыня Торпеда, Руккола, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Драники (elementaree), Elementaree Голландский Соус с Эстрагоном, Elementaree Лосось Слабосоленый, Elementaree Кремчиз. Camilan/Lainnya: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cloverover
|