Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2021
|
102,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1766 kkal
|
Lemak: 46,28g | Prot: 48,21g | Karb: 83,16g.
Makan Pagi: Blue Diamond Smokehouse Almonds, Coffee, Coca-Cola Diet Coke (Can). Makan Siang: Pepsi Diet Pepsi (Can). Makan Malam: Trader Joe's Chili Mac, Whiskey. Camilan/Lainnya: Whiskey. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leo5591
|