Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2021
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1453 kkal
|
Lemak: 74,92g | Prot: 90,73g | Karb: 100,69g.
Makan Pagi: Чай, Жареное Яйцо, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде, Вереск Вафли Какао-Шоколадные, Свежий Ряд Сыр Костромской, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Makan Malam: Nespresso Тёмный Шоколад , Vitlen Печенье с Гречневой Мукой на Мальтите , Чай, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, #ПП Хлебцы Хрустящие Ржано-Пшеничные с Томатом и Базиликом, Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElyaFoxy95
|