Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2021
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
886 kkal
|
Lemak: 34,08g | Prot: 20,92g | Karb: 122,97g.
Makan Pagi: Ritter Sport Шоколад Белый Лесной Орех и Хлопья, Жареное Яйцо, Бурже Хлеб Цельнозерновой, Ne Moloko Миндальное Молоко, Aroy-D Кокосовое Масло. Makan Siang: Ne Moloko Миндальное Молоко, Голден Яблоко , Нектарин, Пятерочка Груша Сезонная , Dolce Albero 32 Small Foamy Kisses. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chekurovaa
|