Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2021
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
897 kkal
|
Lemak: 24,16g | Prot: 58,50g | Karb: 122,06g.
Makan Pagi: Фисташки, Яблоко, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Ржаные , Соленые Огурцы с Укропом. Makan Siang: Фисташки, Томатный Соус, Помидоры, Яблоко, Простоквашино Творог 2%, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Диета оо
|