Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2021
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1112 kkal
|
Lemak: 19,92g | Prot: 89,85g | Karb: 134,47g.
Makan Pagi: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Абсолютно для Всех Вафли, Лента Вишня , Bio Баланс Кефирный 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Русское Море Снежный Краб. Makan Malam: Вино Красное Сухое, Дыня, Добрянка Салат из Редьки Дайкон, Виноград. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chocoletta
|