Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2021
|
95,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2205 kkal
|
Lemak: 93,96g | Prot: 152,63g | Karb: 181,64g.
Makan Pagi: Herbapol Syrop Wiśniowy, Kujawski Olej (10g), Jajko, Delikate Twaróg Chudy. Makan Siang: Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Pieczone, Gotowane), Rzeźnik Kaczka Faszerowana Jabłkami Grójeckimi. Makan Malam: Z Dobrej Piekarni Chleb Żytnio-Pszenny, Krupnik. Camilan/Lainnya: McDonald's Kawa Duża z Mlekiem. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan misiolot
|