|
Bonjour toujours pareil au moins je n'ai pas pris du poids, bonne journée 😊
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1364 kkal
|
Lemak: 32,91g | Prot: 71,54g | Karb: 124,89g.
Makan Pagi: Primevère Tartine Doux, Lidl Lait Écrémé, Jacquet Pain de Mie Complet. Makan Siang: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Auchan Brandade de Morue Parmentier. Makan Malam: Saint Alby Jambon Supérieur -25% de Sel, Oeuf, Carrefour Anchois Marinés, Lidl Mozzarella, Tomate Cœur de Bœuf. Camilan/Lainnya: Pain Perdu. lagi...
|
|
1897 kkal
|
Latihan:
Latihan Perut - 15 menit, Google Fit - 23 jam dan 45 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candyneige1103
|