Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2021
|
116,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 34,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2464 kkal
|
Lemak: 99,99g | Prot: 131,30g | Karb: 254,73g.
Makan Pagi: Арла Сыр Магре, ВкусВилл Хлеб Милимас, Меридиан Кета Слабосолёная. Makan Siang: Бахетле Щи из Щавеля. Makan Malam: ВкусВилл Булка с Полбяной Крупой, ВкусВилл Мидии в Масле с Вялеными Томатами, ВкусВилл Молоко Безлактозное, Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%, ВкусВилл Мармелад Яблочный, Семейка Озби Сушки Кроха Цельнозерновые , Летний День Молоко 3,2%. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Помидор Сливка, Омлет с Молоком, Арарат Армянский Лаваш по Деревенски, Избенка Творог Мягкий с Наполнителем Черника Двухслойный 6%. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzina1
|