Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2021
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1252 kkal
|
Lemak: 55,36g | Prot: 36,24g | Karb: 153,03g.
Makan Pagi: 쟈뎅 아메리카노 헤이즐넛, 계란후라이, 한우물 차돌김치볶음밥. Makan Siang: 오즈키친 철판감자탕볶음밥, 덴마크 인포켓치즈 오리지널. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|