Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2021
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2361 kkal
|
Lemak: 117,33g | Prot: 65,37g | Karb: 273,72g.
Makan Pagi: Нутелла Шоколадная Паста, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Американо. Makan Siang: Свекольник, Американо. Makan Malam: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Апельсиновый Сок (0,47 L), Макдоналдс Биг Мак. Camilan/Lainnya: Волжский Пекарь Берлинер со Сгущенкой, Аква Минерале Вода Газированная, Нутелла Шоколадная Паста, Harry's American Sandwich, Вода. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nastia98AG
|