Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2021
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1504 kkal
|
Lemak: 75,69g | Prot: 80,92g | Karb: 127,73g.
Makan Pagi: Оливковое Масло, Помидоры, Сыр Голландский, Хлеб Бородинский, Яйцо. Makan Siang: Арбуз, Овощной Бульон, Говяжьи Фрикадельки. Makan Malam: Картофель, Овощной Бульон, Говяжьи Фрикадельки. Camilan/Lainnya: Кофе (Эспрессо), Кленовый Сироп, Lactel Молоко 2,5%, Сушеное Манго. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ytlegenov
|