Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2021
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1778 kkal
|
Lemak: 74,78g | Prot: 87,31g | Karb: 195,16g.
Makan Pagi: Красное Яблоко, Мёд, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Makan Siang: Яшкино Конфеты Крокант, Valio Сметана Деревенская, Красные Помидоры, Край Каравай Хлеб Финский, Арбуз, Индейка Тушеная с Овощами. Makan Malam: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Печенье к Чаю, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Яблоко, Магнит Слива. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanelia_smr
|