Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2021
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
763 kkal
|
Lemak: 13,29g | Prot: 21,73g | Karb: 143,64g.
Makan Pagi: Serena Togo Peanut, Greenfields UHT Hi-Calcium Low Fat, Quaker Instant Oatmeal, Indomaret Pisang Ambon. Makan Siang: Nasi Putih. Makan Malam: Nanas Potongan (Manis, Beku). Camilan/Lainnya: My Roti Roti Pandan Isi Kelapa Gula Aren, Mr. Hottest Maitos Tortilla Corn Barbeque. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nellarizki9
|