Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2021
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1794 kkal
|
Lemak: 64,15g | Prot: 116,63g | Karb: 194,93g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Зефир, Изюм, Геркулес Монастырский. Makan Siang: Боско Сухари Кулинарные , Авокадо Авокадо, Куриное Филе, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Гречка. Makan Malam: Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Свекла с Чесноком и Майонезом, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Молочный протеиновый коктейль «банановый». lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bodakovanv
|