Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2021
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 24 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1737 kkal
|
Lemak: 75,06g | Prot: 84,93g | Karb: 204,92g.
Makan Pagi: Виноград, Бразильские Орехи, Бразильские Орехи, Нектарины, Арбуз. Makan Siang: Favita Сыр Мягкий , Салат из руколлы, Семга Запеченная. Makan Malam: Шоколадные трюфели из хлебцов, Valio Cheese Oltermanni 17%, Сок Сельдерея. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -26kg
|