Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2021
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1396 kkal
|
Lemak: 56,60g | Prot: 58,99g | Karb: 162,79g.
Makan Pagi: Белый Замок Сыр Адыгейский с Паприкой, Караван Хлеб Кареловский, ВкусВилл Изюм Черный, Творог 18%, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Makan Siang: ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташковая, Nesquik Какао на Молоке, Вермишель, Котлета Домашняя. Camilan/Lainnya: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Коммунарка Конфета Коммунарка, Перекресток Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan ladz7777
|