Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2021
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1175 kkal
|
Lemak: 13,54g | Prot: 108,16g | Karb: 157,91g.
Makan Pagi: Mâche, Poivre Noir, Sel, Échalotes, Tradilège Blanc de Dinde Doré au Four, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Épi d'or Muffins Complets, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Thé sans Sucre. Makan Siang: Carrefour Pain Nordique, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Pomme, Le Gaulois Escalope de Dinde, Courgette, Poivrons Rouges Doux. Makan Malam: Delisse Déli'light aux Fruits, Courgette farcie quinoa poulet. Camilan/Lainnya: Delisse Déli'light aux Fruits, Banane. lagi...
|
Memperoleh 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nymphea76000
|