Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2021
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2051 kkal
|
Lemak: 56,47g | Prot: 83,50g | Karb: 307,45g.
Makan Pagi: Варенье, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пятерочка Сахар, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Увелка Ячневая Каша на Воде. Makan Siang: Помидоры, Макароны с Маслом, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему. Makan Malam: Варенье, Котлеты из Куриной Грудки, Солнечная Фазенда Руккола, Макси Чебурек с Курицей. Camilan/Lainnya: Яблоко, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Хлеб Бородинский, Коровка из Кореновки Мацони, 35 Конфета со Вкусом Шоколада. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina_2000_
|