Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2021
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1431 kkal
|
Lemak: 56,17g | Prot: 152,98g | Karb: 80,24g.
Makan Pagi: Минская Марка Сметана 20%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Оливковое Масло, Помидоры, Вологодское Яйцо, Куриное Филе. Makan Siang: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Булгур, АО КЦ Мясо Цыплят Бройлеров Набор для Шашлыка. Makan Malam: Соленые Огурцы с Укропом, Tuna Тунец Кусочками в Собственном Соку, Гармония Сметана 20%, Вологодское Яйцо. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Фруто Няня Творожок . lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OLGA BULAEVS
|