Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2021
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1936 kkal
|
Lemak: 66,06g | Prot: 98,59g | Karb: 245,42g.
Makan Pagi: Гранола Моя, Кофе с Молоком, Миндальное Молоко Майами Вега. Makan Siang: Травяной Чай, Чай с Молоком, Яблоко Зеленое, Малиновое Варенье, Творожная Запеканка из 5% Творога. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Хохланд Фетакса Классическая в Рассоле, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Травяной Чай, Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lubania-nutriciolog
|