Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2021
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2412 kkal
|
Latihan:
Tidur - 7 jam, Istirahat - 16 jam dan 30 menit, Caminadora elíptica - 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RATOBA
|