Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2021
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 51,4 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1253 kkal
|
Lemak: 163,41g | Prot: 73,93g | Karb: 26,31g.
Makan Pagi: Lindt Chocolate Amargo 85%, Botanas Sol Semillas de Calabaza y Sal Yodada, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino, Lechuga de Hoja Verde, Pepino (Pelado), Lindt Chocolate Amargo 85%. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LetyVader
|