Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2021
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,1 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1404 kkal
|
Lemak: 58,21g | Prot: 67,97g | Karb: 165,07g.
Makan Pagi: Hummus , Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Sweet Cherries, Egg, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread. Makan Siang: Lea & Perrins The Original Worcestershire Sauce, Harvest Sensations Organic Kale Salad with Dressing, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Honeydew Melons . Makan Malam: Grapes, Cheese Sauce , Hillshire Farm Smoked Sausage (Pork, Turkey, Beef), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Trader Joe's Macaroni & Cheese. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Babette Lou
|