Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2021
|
44 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1105 kkal
|
Lemak: 36,62g | Prot: 61,58g | Karb: 139,67g.
Makan Pagi: Нектарин, Макфа Рисовая Мука, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Моя Цена Сыр Российский, Вареное Яйцо, Здравушка Творог 5%. Makan Siang: Моя Цена Крабовые Палочки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриная Грудка Отварная, Шампиньоны Тушеные, Вареное Яйцо, Green Ray Кукуруза Сладкая , Огурец. Makan Malam: Ванта Пирожок с Яблоком и Корицей. Camilan/Lainnya: Банан, Просто Молоко Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evanqs
|