Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2021
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1369 kkal
|
Lemak: 47,54g | Prot: 62,27g | Karb: 190,04g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Икра Красная, Soignon Козий Сыр Мягкий, Свекла Вареная, Киноа (Вареный), Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой, Авокадо, Яйцо. Makan Siang: Сыр Российский, Хлеб Черный, Яйцо, Яблоко. Makan Malam: Арбуз. Camilan/Lainnya: McDonald's Флет Вайт, Мороженое, Творожная Запеканка. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elizabethcho
|