Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2021
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1107 kkal
|
Lemak: 52,73g | Prot: 47,83g | Karb: 116,84g.
Makan Pagi: Блины с Творогом, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Чай, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Салат из Свеклы с Чесноком, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Груши. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ТатьянаХуденькая
|