Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2021
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1281 kkal
|
Lemak: 55,88g | Prot: 55,91g | Karb: 140,64g.
Makan Pagi: ВкусВилл Манго, Говяжий Стейк (Только Постный), Помидор Соленый, Перекресток Авокадо , Простоквашино Масло Сливочное 82%, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные. Makan Siang: Шаурма с Курицей. Makan Malam: Кукуруза Вареная. Camilan/Lainnya: Орехи Кешью, Миндаль Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pvikysika
|