|
Надо меньше жрать.
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1641 kkal
|
Lemak: 77,23g | Prot: 103,97g | Karb: 140,43g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Огурец (с Кожурой), Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая. Makan Siang: Heinz Кетчуп Томатный, Банан, Филе куриное с овощами. Makan Malam: Heinz Кетчуп Томатный, Майонез, Корейка свиная запечённая, Кефир 2,5%, Кабачки - оладьи. Camilan/Lainnya: Петрохолод Эскимо Caro Клубника в Шоколаде, Pupo Апельсин в Шоколадной Глазури. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|