Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2021
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2264 kkal
|
Lemak: 61,62g | Prot: 156,82g | Karb: 186,99g.
Makan Pagi: Zero Джем Черничный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Перекресток Авокадо , ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Makan Siang: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, ВкусВилл Пирожное Малиновое на Кокосовом Молоке, Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое. Makan Malam: Zero Джем Черничный, ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Коньяк, Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Форель, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|