Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2021
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2485 kkal
|
Lemak: 112,68g | Prot: 104,84g | Karb: 266,74g.
Makan Pagi: Ого Мюсли Запечённые с Орехом , Большая Кружка Молоко 2,5%, Дедушкин Улей Мёд Липовый, Грецкие Орехи, Гринагро Биокефир 2,5%, Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Siang: Яблоко, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дубравушка Сыр Адыгейский, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Морковь, Фреш 25 Хлеб Кутузовский, Огурец (с Кожурой), Кубаночка Зелёный Горошек. Makan Malam: Любятово Подушечки Шоколадные, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Гринагро Биокефир 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом. Camilan/Lainnya: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фреш 25 Хлеб Кутузовский, Дубравушка Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Сливочные или Сахарные Печенья. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lera956
|