Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2021
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1451 kkal
|
Lemak: 43,37g | Prot: 69,13g | Karb: 211,96g.
Makan Pagi: Вода с Лимоном, Овсянка. Makan Siang: Ржаной Хлеб, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами, Помидоры. Makan Malam: Жареное Яйцо, Помидоры, ВкусВилл Творог 5%, Вода (в Бутылке). Camilan/Lainnya: Кукуруза Вареная, Арбуз, ВкусВилл Конфеты Финики-Кокос-Кунжут, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Каждый День Хлебцы Ржаные, Ветчина, Авокадо Авокадо. lagi...
|
Memperoleh 6,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lorikuzun
|